生理前、体も心もバラバラになる感じ... もう何もかもイヤになって、いつの間にか笑顔が減ってませんか？ 今、この瞬間を幸せに生きたい女性のための心と体のケアメソッド PMSを癒す”ここふぇむ”講座 特別無料オンライン講座 腟ケア×アーユルヴェーダ×ここふぇむ保健室 薬に頼らず、たった5分からできてあの毎月の辛さからふっと解放される秘密のケアメソッドを公開
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profile 講師プロフィール 講師 あい 【資格】正看護師（現17年目） 日本フェムテック協会フェムテックアンバサダー 「MOTHER AYURVEDA SCHOOL」10期卒業 「MOTHER AYURVEDA LEADER」取得 1987年生まれ。2児のママ。33歳の頃、深刻なPMSに悩まされる。1年以上悩んだ末に「腟ケア」と「アーユルヴェーダ」に出会う。実践すればするほど今までの苦しみが嘘のようになくなり、理想としていたご機嫌ママの毎日を過ごせるようになる。看護師として17年以上の経験を持ち、PMSに悩む女性たちを救うために独自の”ここふぇむ”メソッドを開発。自分と同じように女性特有の不調に悩む方へ本当の不調の治し方を伝えるために活動している。